El Instituto Veracruzano de la Cultura (IVEC), a través de la Unidad de Género realizó el Taller Reconociendo mis emociones, impartido por la psicóloga Leticia Gámez Fernández en el Jardín de las Esculturas de Xalapa.
Gámez Fernández, encargada del departamento psicopedagógico del Colegio de Bachilleres de Veracruz (Cobaev), inició la jornada intensiva con la afirmación: “las emociones no son buenas ni malas, son adecuadas o inadecuadas”. Más adelante, refirió la costumbre social de no aludir las emociones directamente, sino a través de imágenes que nos representan la emoción.
La emoción, dijo durante el taller, es algo repentino, nos sucede de pronto y se manifiesta en nuestro cuerpo. “Todos reaccionamos diferente en las mismas circunstancias, lo cual se clasifica en tipos de respuestas como fisiológicas, cognitivas y conductuales”.
En el transcurso del taller, la psicóloga dio algunas pautas a seguir, como resultado del análisis individual a partir del trabajo realizado esa mañana en el Jardín de las Esculturas. Desde cómo expresar mis emociones, darse cuenta y notar la emoción, a través de preguntas como ¿qué me pasa?, ¿qué está ocurriendo? y ¿qué siento?; hasta descubrir e identificar razones, causas y antecedentes de la emoción, para finalmente, manifestar los sentimientos con expresiones verbales, en primera persona, y nombrar las emociones mediante el uso del lenguaje corporal adecuado y oportuno.
Otra de las actividades que promueve la Unidad de Género, es la proyección de películas en el Cine Club Aula Clavijero, cuya temática central puede abordarse desde la perspectiva de género en la dinámica de cine debate. El ciclo finaliza el 29 de junio con Mi vida en rosa del cineasta Alain Berlinair.
